Fodbold fitness for kvinder
Fodboldfitness for kvinder i AIK 65 Strøby får besøg af instruktør Andreas Larsen fra DBU Sjælland den 3. maj 2022 kl. 17.30-18.30
Vi har i flere år haft fodboldfitness for kvinder i alle aldre, hvor der på multiarenaen foran Strøby Hallen dyrkes god motion - der er et fantastisk sammenhold med dejlige fodbold relationer og social hygge både på og udenfor banen. Kvinder i alle aldre hygger sig med hinanden og får pulsen op med god motion, som består af noget fitness træning, forskellig leg og masser af øvelser med og uden bolde og ikke mindst en god fodboldkamp, hvor alle gerne vil give den gas og score en godt mål, det giver også motion for lattermusklerne som er sundt i disse tider.
Nu udvider vi til fodboldfitness +60 så kom alle friske kvinder på 60+ og få rørt jer lidt på en god måde og samtidig få nogle skønne smil og latter, samtidig med sved på panden. Vi tager imod alle der har tid og lyst - mød op på multiarenaen i tøj der passer til vejret og vi aftaler nærmere. Der er altid plads til en mere i sammenholdet på fodboldfitness holdet i AIK 65 Strøby.
Vi glæder os meget til denne aften sammen med instruktøren Andreas fra DBU Sjælland, der vil give os alle en god smag på fodboldfitness og en masse gode øvelser, som vi kan bruge fremover - så mød talstærkt op 😊
Nedenunder er et link til bevæg jer for livet hvor DBU Sjælland og DGI har samarbejdet om god motion for kvinder og mænd. Der kan man læse mere om hvad fodbold fitness er, der er stor udvikling for fodboldfitness klubberne i hele landet. Så kom op og kig og se om det er noget for dig 😊 eller skriv eller ring for mere information til Conni Olsgaard mobil 4036 6798
https://www.bevaegdigforlivet.dk/